Radio Star Terrassa 100.5 Fm --- La Cultural de Terrassa

L’ajuntament de Terrassa recorda a la ciutadania les recomanacions per reduir els efectes de la calor

Davant la previsió d’augment de temperatures per avui i els propers dies, l’Ajuntament de Terrassa vol recordar a la ciutadania quines mesures d’autoprotecció i prevenció ha de dur a terme per tal de reduir l’impacte de la calor. En cas que la Generalitat de Catalunya decreti l’activació d’algun pla d’emergència per empitjorament de la situació, el consistori té a punt un pla de mesures amb l’objectiu de reduir en la mesura del possible l’impacte de la calor, sobretot pel que fa a atenció i prevenció a persones fràgils o vulnerables.


Consells davant la calor

Fins ara la situació no ha portat a l’activació de cap pla d’emergència per part de la Generalitat, únicament ahir es va emetre un avís de situació meteorològica de risc en algunes comarques, entre les quals no hi ha la nostra. Amb tot, l’Ajuntament ha alertat els diferents serveis implicats davant la possibilitat d’un empitjorament de la situació, i recorda a la ciutadania que cal prendre les mesures adients per fer front a l’augment de les temperatures:


Protegiu-vos del sol i la calor

 A casa, controleu la temperatura:
 Durant les hores de sol, tanqueu les persianes de les finestres on toca.
 Obriu les finestres de casa durant la nit, per refrescar-la.
 Estigueu-vos a les estances més fresques.
 Recorreu a algun tipus de climatització (ventiladors, aire condicionat) per refrescar l’ambient. Si no teniu aire condicionat, mireu de passar com a mínim dues hores al dia en llocs climatitzats centres comercials, cinemes, etc.).
 Refresqueu-vos sovint amb dutxes, tovalloles mullades amb aigua, etc.


Reduïu l’activitat física a les hores de més calor

 Eviteu sortir a les hores del migdia, que és quan fa més calor.
 Reduïu les activitats intenses.




Al carrer, eviteu el sol directe

 Porteu una gorra o un barret.
 Utilitzeu roba lleugera (com la de cotó), de colors clars i que no sigui ajustada.
 Procureu caminar per l’ombra, estar sota un para-sol quan sigueu a la platja i descanseu en llocs frescos del carrer o en espais tancats que estiguin climatitzats.
 Porteu aigua i beveu-ne sovint.
 Mulleu-vos una mica la cara i, fins i tot, la roba.
 Vigileu en els trajectes amb cotxe durant les hores de més sol i no hi deixeu els infants amb les finestres tancades.


Beveu força i vigileu l’alimentació

 Beveu aigua i sucs de fruita tant com pugueu, fins i tot sense tenir set.
 No prengueu begudes alcohòliques.
 Eviteu els menjars molt calents i els que aporten moltes calories.


Si coneixeu gent gran o malalta que viu sola

 Mireu de visitar-los un cop al dia.
 Ajudeu-los a seguir aquests consells.
 Si prenen medicació, reviseu amb el seu metge si aquesta pot influir en la termoregulació i si s’ha d’ajustar o canviar.


Informeu-vos bé

 Informeu-vos dels horaris dels centres d’atenció primària que teniu més a prop, tant del vostre municipi com del lloc on aneu de vacances.
 902 111 444. Recordeu aquest número de Sanitat Respon, que us pot atendre diàriament, durant les 24 hores. Allí us indicaran els centres sanitaris oberts i us poden donar consells de salut.
 Recordeu que a les oficines de farmàcia podeu obtenir informació sobre com es poden evitar els problemes causats per la calor.
 Seguiu les prediccions meteorològiques que us puguin anticipar els dies més calorosos.
 Acudiu amb antelació als professionals sanitaris i socials per prevenir els possibles problemes per a la vostra salut.



Mesures en cas d’emergència

En cas que l’evolució de les temperatures porti la Generalitat a activar plans d’emergència, l’Ajuntament de Terrassa seguirà el que estableix el Pla d’Actuació per prevenir els efectes de l’onada de calor sobre la salut (POCS) de la Generalitat i hi col•laborarà en diferents aspectes.


El primer objectiu del POCS és predir amb la màxima antelació les situacions meteorològiques de risc. Per això aquest estiu s’estan recollint diàriament les temperatures i les previsions a 48 hores a Terrassa i a 7 ciutats mes de Catalunya. Per la seva banda, el servei municipal de Protecció Civil tramet els avisos procedents del CECAT sobre fenòmens meteorològics adversos (en aquest cas onades de calor) als serveis municipals implicats en l’atenció a persones.

Per la seva banda, en cas d’emergència, la Policia Municipal farà visites a les persones que puguin viure en entorns aïllats (barraques, horts, etc), per a donar-les orientacions, mobilitzar els serveis de salut en cas de que sigui necessari als serveis de salut i informar els serveis socials quan calgui. A més té la funció de detectar població en situació de risc de la qual els serveis socials poden no tenir coneixement.

Els Serveis Socials Municipals tenen diferents funcions en situacions d’onada de calor:

 Els equips bàsics d’atenció social ubicats en el territori identifiquen les persones amb situació de fragilitat i les que poden estar en situació de risc, per tal que en el moment que s’activin les alarmes es pugui contactar amb elles, per telèfon o amb visita a domicili, igual que en els casos d’onada de fred.

 Els serveis d’atenció domiciliària (ajut a domicili, menjar a domicili, teleassistència, a més de fer les seves tasques ordinàries, faciliten als usuaris informació i orientacions bàsiques per evitar els possibles efectes de l’onada de calor, ja sigui a través del personal municipal o dels operadors concessionaris dels diferents serveis.

Si s’haguessin d’activar els plans, l’Ajuntament de Terrassa compta també amb la col•laboració de Creu Roja, que pot intervenir fent trucades telefòniques a partir de les demandes dels Serveis Socials o bé, si el risc és més alt, visites a domicili per a facilitar la informació i les orientacions necessàries per prevenir els efectes de la calor.