Radio Star Terrassa 100.5 Fm --- La Cultural de Terrassa

LA MÚSICA Y NUESTRO TIEMPO LIBRE

Un aspecto importante de la vida es disfrutar del tiempo libre del que disponemos. No es cuestión de ser esclavos de nuestras obligaciones durante todo el día.

Nunca es bueno alardear de tener una agenda apretada de tareas de diversa índole; todo lo contrario, hay que darle importancia a nuestro tiempo de ocio y a las aficiones. Nuestra salud nos lo agradecerá.

En esta vida, que a veces nos puede parecer tan fugaz, debes dedicar un precioso tiempo a ti. No puede ser que toda la jornada la dediquemos al fatigoso trabajo y que el estrés nos atosigue. Ni tampoco podemos permitir que el aburrimiento marque nuestras horas.

Es saludable tener una serie de entretenimientos que nos distraigan, nos relajen y nos ayuden a sentirnos mejor. Y, ¿sabes una cosa? Muchos de estos “hobbies” los puedes compaginar con otra posible afición como es escuchar música.

Puedes sentir tus canciones preferidas en todo momento: mientras paseas, lees, practicas deporte, estudias, trabajas, haces el amor o realizas las tareas domésticas. Según estudios realizados, la afición favorita de los españoles es escuchar música.

Es nuestro “hobbie” preferido por delante de la lectura, el cine, los gimnasios, los bares, el teatro o los museos. Hay datos estadísticos que nos dicen que alrededor del 70% de españoles escucha música al menos una hora diaria.

Muchas personas confiesan que buscan en la música poder desconectar por momentos de este ajetreado mundo. Prefieren escuchar canciones para descansar, relajarse o hacer más amenas otras tareas como estudiar o trabajar.

Ya lo ves, el hábito de sentir música está muy por encima de cualquier otro, sobre todo porque te permite hacer dos cosas a la vez.

Haz todo lo posible por no perder el último tren, pero recuerda que hay un dicho en Japón que dice lo siguiente: “Si te subes al tren equivocado, bájate en la estación más cercana; cuanto más tardes en bajarte, más caro será el viaje de regreso”.

EL TÚNEL DEL TIEMPO de RADIO STAR FM en el 100.5 del dial o en radiostarterrassa.com
- Martes de 5 a 7 de la tarde.
- Domingo de 4 a 6 de la tarde. (Repetición)
Correo: radio.eltuneldeltiempo@gmail.com
Un programa realizado por Paola Marzà.
Presentado y dirigido por Juan Cabello.

Este viernes: I Love GERMAN BEAT Special

Este viernes, en 'I Love ITALO' repasamos grandes voces del género German Beat ochentero que despuntaba y llenaba pistas en toda Europa con producciones geniales de artistas alemanes. 'I Love German Beat Special' ¡para que bailes sin pausa durante las dos horas!
¡No te lo pierdas!
¡Qué no te lo cuenten!
Escúchanos en la web de Radio Star Terrassa(www.radiostarterrassa.com hilo directo en tu smartphone).
En tunein (https://tunein.com/radio/Radio-Star-1005-s115528/) y en el 100.5 de tu F.M.
Un programa presentado y dirigido por UcedaMix.

La historia no solo se escribe, también se siente

Este jueves, nos visita un autor que convierte cada página en un puente entre generaciones, heridas y esperanzas: Rafael Tarradas Bultó.

Creativo, elegante y con una sensibilidad poco común, Rafael no solo escribe novelas ambientadas en guerras y épocas convulsas, escribe sobre lo humano en su estado más puro.

Debutó con Al final del camino, la paz, una novela ambientada en la Guerra Civil española que ya mostraba su capacidad para narrar lo íntimo dentro de lo histórico. A partir de ahí, su universo literario fue creciendo con títulos como El valle de los arcángeles, La voz de los valientes, El heredero y El hijo del Reich.

Cada una de sus obras nos traslada a escenarios distintos —desde el Caribe colonial hasta el corazón del Tercer Reich—, siempre con una mirada documentada, profunda y comprometida con la emoción.

En este nuevo episodio de Diálogos y Desafíos, hablaremos de por qué ciertos recuerdos familiares necesitan ser escritos, de cómo se construye un personaje que podría haber sido real, y de esos guiños íntimos que se cuelan en sus libros —a veces con apellidos, otras con silencios—.

¿Puede la ficción redimir heridas del pasado? ¿Escribir desde la historia es también una forma de sanar?

Mañana, abrimos un diálogo que va más allá de las novelas: hablamos de legado, emociones, y la necesidad de contar para no olvidar.

Sintoniza Diálogos y Desafíos hoy, 27 de marzo, a las 20:00 h a través de www.radiostarterrassa.com y escucha la entrevista en diferido en Spotify, Apple Podcasts e iVoox.

LAS CANCIONES FAVORITAS DE CADA CUAL

Es muy difícil responder cuando de imprevisto te preguntan que digas cuál es tu canción favorita. Por tu cabeza revolotean muchas canciones que a lo largo del tiempo te han ido atrapando, tanto por sus melodías y por sus letras; como también por los recuerdos que te traen.

Cuando sientes una de tus canciones preferidas notas unas cosquillas en tu alma y sientes un reconfortante placer. Y es que cada canción tiene su propio hechizo y tú tienes la capacidad de imaginar y soñar cuando escuchas sus versos y sus notas musicales.

Si te gusta la música probablemente tienes un montón de canciones cobijadas en tu cabeza porque cada época de tu vida estará asociada a unas cuantas de ellas. Es muy complicado que te decidas por una única canción.

Puede que un día, por las circunstancias que sean o por el estado de ánimo que tengas, elijas una canción y al cabo de un tiempo optes por otra bien distinta, que sea más acorde a los momentos por los que estás pasando.

Por ello es más fácil y más fiable que te digan que escribas una lista de tus canciones predilectas. En ese listado, que puede ser de entre 10 y 25 canciones, quedarán mejor reflejados tus gustos musicales y el impacto que tuvo en ti tal o cual tema.

Te animo a que elabores tu propia lista. Según tu carácter, tu personalidad o tu sensibilidad esta relación de canciones formarán parte de los más diversos géneros o estilos musicales. Y es que sobre gustos no hay nada escrito.

Una vez que las tengas bien seleccionadas busca el momento justo y oportuno para volverlas a escuchar serenamente, una tras otra, disfrutándolas con pasión.

Deja que estas canciones sean tus compañeras mientras vas caminando por la senda de los recuerdos; reviviendo los días en que siempre descubrías algo nuevo.

Que no pase ni una sola jornada sin que recuerdes aquel proverbio chino que dice lo siguiente: “El que culpa a los demás, tiene un largo camino por recorrer en su viaje. El que se culpa a sí mismo, está a mitad de camino. El que no culpa a nadie, ha llegado”.

EL TÚNEL DEL TIEMPO de RADIO STAR FM en el 100.5 del dial o en radiostarterrassa.com
- Martes de 5 a 7 de la tarde.
- Domingo de 4 a 6 de la tarde. (Repetición)
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Un programa realizado por Paola Marzà.
Presentado y dirigido por Juan Cabello.

El amor y el desamor desde la Terapia Breve Estratégica

En este programa hablaremos de amor, no tanto de su cara más amable si no de su otra cara de la moneda, la del desamor. De esas creencias o autoengaños más comunes en los que basamos nuestras relaciones de pareja, y de cómo cuando se tornan rígidas, se convierten en problemas que nos conducen al sufrimiento en algunos casos y a enfermar de amor en otros.

Como siempre os invitamos a participar del programa planteándonos vuestras dudas o inquietudes sobre los temas que os resulten de interés. Podéis hacerlo escribiéndonos un mail al correo psicobenestar.radio@gmail.com, o enviando un audio de WhatsApp (de no más de un par de minutos) a los teléfonos de Marta de Marco (644.544.160) o al de Cristina Gómez (685.950.899).

Os esperamos con una nueva temática el primer y el tercer jueves del mes de 17h a 18h de la tarde. El segundo y cuarto jueves del mes nos escucharéis en reemisión en el mismo horario.

Un programa dirigido y presentado por las Psicólogas Marta de Marco y Cristina Gómez.

CUERPO Y ALMA EN EL QUIRÓFANO: LA MEDICINA QUE ESCUCHA Y TRANSFORMA

Este jueves en Diálogos y Desafíos, abrimos un espacio para mirar la medicina desde otro ángulo: uno donde los cuerpos importan, pero las personas todavía más. Nos acompaña el doctor Alex Flor i Costa, cirujano con una visión tan precisa como compasiva de su oficio.

Más allá de operar, Alex propone detenerse, mirar a los ojos y preguntar: ¿cómo estás viviendo esto? ¿qué necesitas comprender, soltar, reconstruir? En su consulta hay tecnología, sí, pero también dibujos, silencios, metáforas y sillas dispuestas para escuchar. Hay bisturí, pero también humanidad.

Hablaremos de obesidad, estigma y cirugía bariátrica. De salud mental, identidad y cuerpos que cambian por dentro y por fuera. De espiritualidad, ética y prevención. Pero, sobre todo, de lo que sucede cuando alguien se atreve a habitar su profesión con conciencia, empatía y sentido del cuidado.

Una charla que va desde lo técnico hasta lo invisible. Porque a veces, el mayor acto quirúrgico no es intervenir, sino acompañar.

-Diálogos y Desafíos | jueves 24 de abril | 20:00 h
-A través de www.radiostarterrassa.com
-También disponible en diferido por Spotify, Apple Podcasts e iVoox.